継続は力なり

２回目の医療・介護懇談会　石川・奥能登健康友の会

　10月22日、30世帯ほどが暮らす輪島市の中山間集落で、６月に続いて２回目の医療・介護懇談会を開きました。
　６月におこなった医師による骨粗しょう症についての講座を受けて、今回は友の会事務局員が転倒予防の体操をレクチャー。みんなで「おはじきリレー」などのゲームもしました。
　10人の参加者はそれぞれ楽しんでくださったようで、今後は季節ごとに（年４回）懇談会を開くことを決めました。みんなで調理して食事会などもしたいと考えています。
（邑田真美通信員）

「いこいの家サロン」始動　長崎・させぼ健康友の会

　10月22日、第１回「いこいの家サロン」を催しました。「どんな方が来てくれるか」「楽しんでいただけるか」と心配でしたが、22人も参加。社会福祉協議会の方もようすを見に来られました。
　ビンゴゲームや紙芝居、ミニストレッチ、地元で有名な薬草博士の楽しい話などで盛り上がりました。差し入れの栗の渋皮煮や漬け物もおいしくいただきました。
　「次回も期待しています」との声にこたえ、毎月開いていきたいと思います。
（奈木義昌）

いつでも元気　2015.01　No.279